Vídeo educativo ensina crianças a prevenir o enfarte

A Associação Portuguesa de Intervenção Cardiovascular (APIC) divulgou um vídeo de sensibilização para a importância de prevenir o enfarte agudo do miocárdio, em escolas a nível nacional. A iniciativa, que se dirige a crianças dos 5 aos 10 anos, assinala as comemorações do Dia Mundial do Coração. Veja as imagens.

“Acreditamos que se ensinarmos as crianças desde muito cedo a compreender a gravidade do enfarte agudo do miocárdio e como podem prevenir esta doença, estaremos a contribuir para a educação e promoção da saúde e para que, no futuro, se transformem em adultos mais saudáveis”, explica João Brum Silveira, presidente da APIC.

Com este vídeo, aquela associação pretende ainda “transmitir mensagens capazes de melhorar a prevenção da doença”, alem de “incentivar os mais novos a encorajar os pais a adotar comportamentos mais saudáveis”.

Ao mesmo tempo, reforça-se “o reconhecimento e valorização dos sintomas de alerta para o enfarte agudo do miocárdio”, tendo em vista “um tratamento rápido e mais eficaz”.

Veja o vídeo:

O enfarte agudo do miocárdio, ou ataque cardíaco, ocorre quando uma das artérias do coração fica obstruída, o que faz com que uma parte do músculo cardíaco fique em sofrimento por falta de oxigénio e nutrientes.

Esta obstrução é habitualmente causada pela formação de um coágulo devido à rutura de uma placa de colesterol.

Os sintomas mais comuns são a dor no peito, por vezes com irradiação ao braço esquerdo, costas e pescoço, acompanhada de suores, náuseas, vómitos, falta de ar e ansiedade.

Na presença destes sintomas é importante ligar imediatamente para o número de emergência médica – 112 e esperar pela ambulância que estará equipada com aparelhos que registam e monitorizam a atividade do coração e permitem diagnosticar o enfarte.

Para evitar um enfarte é importar adotar estilos de vida saudáveis: não fumar; reduzir o colesterol; controlar a tensão arterial e a diabetes; fazer uma alimentação saudável; praticar exercício físico; vigiar o peso e evitar o stress.