Vídeo: Conheça 10 sandes que têm tudo menos pão

Gosta de sandes, mas receia engordar? Este vídeo apresenta-se 10 propostas diferentes e originais, com a particularidade: o pão fica fora do menu.

Comer bem de forma saudável não é fácil, certo? Errado. Comer bem tem de ser saudável. E dentro deste princípio, as sandes ficam necessariamente fora da nossa dieta, correto? Errado.

O pão não deve ser consumido em demasia, pelo que este vídeo lhe apresenta 10 formas diferentes de comer sandes, dispensando o pão.

Como é possível? Basta um pouco de imaginação. E frutas e legumes, dois perfeitos aliados para esta missão de fazer sandes sem pão e para comer de forma saudável.

Um detalhe: nem todos os ingredientes usados nestas propostas são saudáveis.

No entanto, em vez de agravar os seus efeitos com o pão, está a combatê-los com alternativas que fazem bem à saúde.