Transformação incrível do ator Ricardo Castro ao perder 52 quilos

O ator Ricardo Castro perdeu 52 quilos e ganhou novos hábitos de vida. A transformação do corpo está à vista, de tal modo que agora até aparece na capa de uma revista masculina em janeiro, mês de promessas, desafios e metas a conquistar.

Se já antes a mudança tinha surpreendido, quando perdeu 44 quilos (ver aqui), agora o espanto dos portugueses é ainda maior com um dos atores mais conhecidos do grande público quer pela sua participação em várias peças de teatro, quer pela presença frequente em séries de televisão e telenovelas.

Ricardo Castro, que chegou a ter 113 quilos, tinha uma imagem bem diferente da que apresenta agora.

Nos dias que correm, é visto como um exemplo de força de vontade e inspiração.

Veja o vídeo do making of aqui

O ator está irreconhecível fruto de uma alimentação regrada e exercício físico regular.

“Estou muito contente, como é evidente. O objetivo, quando decidi perder peso não era este. O que eu queria era recuperar a minha saúde, sentir-me bem comigo próprio”, contou o ator à revista.

Ricardo Castro, que chegou a participar em vários formatos televisivos como Bem-vindos a Beirais (RTP), O Prédio do Vasco (TVI), Anjo Selvagem (TVI) ou Morangos com Açúcar (TVI), está na capa da Men’s Health.

Veja as fotos de como está agora:

 

Veja como era antes: