Sedentarismo

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  Como perder barriga e peso em casa de forma rápida?

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  Podologistas preocupados com redução da atividade física durante a pandemia

• Portugueses fazem cada vez menos exercício físico

• Mais de um terço dos portugueses pratica atividade física regular

• Idosos portugueses são os mais sedentários e com piores hábitos alimentares

• As doenças cardiovasculares matam 33 pessoas por minuto

• Falta de tempo dos pais prejudica autonomia das crianças

• Atividade física reduz risco de desenvolver diversos tipos de cancro

• Elvas associa-se à iniciativa ‘Now We Move’

• Nos sedentários, o envelhecimento do cérebro é muito mais acelerado