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Veja o exercício mais ritmado e brutal de sempre

Não é zumba, não é ciclismo ‘indoor’, não é body combat… Mas é como se juntasse tudo isto. Veja a ginástica ‘Schranz’, que põe toda a gente a praticar exercício, a dançar e, sobretudo, a divertir-se.

Para muitos, a zumba é a mais divertida forma de exercitar o corpo, por aliar a ginástica à dança. Mas também há quem prefira uma modalidade mais conservadora, como pedalar em bicicletas estáticas, ou um exercício mais explosivo, como o body combat.

Mas agora surgiu uma nova prática desportiva que combina vários exercícios ao som de bem mexida música techno. É a ginástica ‘Schranz’, para muitos o desporto mais brutal e divertido de sempre.

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